|
Walked this morning and glad I did. Only 25 minutes, but it's better than nothing. Really need to get back into the walk every morning routine.
Just not getting enough activity.
I did get a desk cycle for my Birthday yesterday. Forgot to bring it to work today though.
Tomorrow.
|
1793 ккал
|
Жир: 62,54г | Белк: 52,00г | Углев: 153,96г.
Завтрак: RxBar Kids Chocolate Chip, Great Value Half & Half, Coffee, Sugar. Обед: Kind caramel almond & sea salt mini bar, Green Giant Harvest Protein Bowls Southwest Style. Ужин: Harris Teeter Blueberries, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel) , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Young Green Onions, Bertolli Olive Oil, Feta Cheese, Cream (Half & Half), Egg. Перекус/Другое: Lay's Wavy Original Potato Chips, Wise Foods Puffed Cheez Doodles, ARS, Pears. подробнее ...
|
|
2750 ккал
|
Упражнение:
Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 50 минуты, Baby Care - 2 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 1 час, Вождение - 1 час и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Mom of Isabella-Изменение Веса
|
