ririn29- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя ririn29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1310 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 57,09г | Углев: 152,81г. Завтрак: Alfamart Abon Sapi, Telur Rebus, Quaker Oat. Обед: Telur Dadar, Nasi Merah. Ужин: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Es Teh Tawar, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Merah, Chicken Nugget, Jagung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Учеба - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ririn29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ririn29- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

ririn29-Изменение Веса