Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
15 окт 19
DiscursMonger- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1884 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 149,62г | Углев: 216,77г.
Завтрак:
Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая.
Обед:
Valio Творог Мягкий 4,5%, Зеленое Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Ужин:
Лайм Капуста Тушеная, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Петрохлеб Печенье Песочное, Naturino Леденец, Виноград, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Naturino Леденец.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю