Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Я-Таня
Журнал
15 окт 19
Я-Таня- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя Я-Таня
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1176 ккал
Жир: 67,47г | Белк: 63,46г | Углев: 78,34г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Омлет или Яичница, Хлебный Дом Хлеб Зерновой.
Обед:
Свекла с Чесноком и Майонезом, Семга Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Я-Таня-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю