Я-Таня- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Я-Таня | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

49,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1176 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 63,46г | Углев: 78,34г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Омлет или Яичница, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Обед: Свекла с Чесноком и Майонезом, Семга Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-Таня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-Таня- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Я-Таня-Изменение Веса