Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristofersha
Журнал
15 окт 19
Kristofersha- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя Kristofersha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1335 ккал
Жир: 67,22г | Белк: 77,36г | Углев: 179,79г.
Завтрак:
Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Геркулес Хлеб Зерновой.
Обед:
Хорошее Дело Фарш Куриный.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Болгарский Перец, Помидорка 100% Томатная Паста.
Перекус/Другое:
Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Варенье, Виноград Дамские Пальчики, Сахар, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Оливковое Масло, Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristofersha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю