lanagran- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

2001 ккал

Жир: 88,42г | Белк: 183,93г | Углев: 129,94г. Завтрак: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Gustafsen Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ашан Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Обед: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Gustafsen Форель Слабосоленая, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Ашан Авокадо Хасс , ВкусВилл Говядина, ВкусВилл Эклер Классический. Ужин: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Эклер Классический, Лента Лосось, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса