Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
15 окт 19
nastya_wrkout- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1022 ккал
Жир: 35,34г | Белк: 88,32г | Углев: 89,32г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Крупа.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко Зеленое, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Звенигора Творог 5%.
Ужин:
Авокадо, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Росток Хлебцы с Морской Солью, Яготинский Йогурт Классический 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю