yksia- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя yksia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1431 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 103,25г | Углев: 137,24г. Завтрак: Сывороточный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Протеиновые сырники, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Яблоко Голден, Чебурек, Оладьи на Кефире. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yksia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yksia- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

yksia-Изменение Веса