Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgarciaacosta
Журнал
14 окт 19
rgarciaacosta- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя rgarciaacosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No tiene buena pinta pero estaba muy bueno, 50 macarrones integrales, 50 guisantes y 200 merluza
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
2044 ккал
Жир: 47,42г | Белк: 152,96г | Углев: 247,76г.
Завтрак:
Manzana Roja, Nueces, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo, Café, Café, Uva, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo.
Обед:
Piña, Pescanova Merluza sin Piel, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Macarrones Integrales.
Ужин:
Clara de Huevo, Aguacates, Tomates, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Café, Hacendado Jamón Serrano, Life Pro Protein Bread, Plátano.
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgarciaacosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю