Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 окт 19
DiscursMonger- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1713 ккал
Жир: 41,68г | Белк: 148,31г | Углев: 185,15г.
Завтрак:
Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Зеленое Яблоко, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Свежее Завтра Творог 1,8%, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%.
Ужин:
Курица Вареная, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой, Лайм Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю