Ramzes00- Журнал, 14 мар 13

Параметры Пользователя Ramzes00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2013

129,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2013:

1581 ккал

Жир: 66,20г | Белк: 111,01г | Углев: 140,22г. Завтрак: молоко сгущеное, говядина, суп. Обед: говядина, каша. Ужин: перец болгарский, свекла. Перекус/Другое: молоко, апельсин. подробнее ...

4008 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramzes00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramzes00- Журнал, 14 мар 13

Оставить свой Комментарий

Ramzes00-Изменение Веса