Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
14 окт 19
ozhogem- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1419 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 106,27г | Углев: 160,69г.
Завтрак:
Льняное Масло, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Глобус Салат из Гребешков, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Медальон Индейки.
Ужин:
Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю