Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
14 окт 19
Singingsnail- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still headed in th right direction 😊
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1348 ккал
Жир: 32,60г | Белк: 61,30г | Углев: 199,84г.
Завтрак:
Grapefruit (Pink and Red), Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein.
Обед:
Sainsbury's Poppy & Sesame Seed Thins, Babybel Mini Orginal Cheese, Chicken Breast, Lettuce, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Cabbage, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Hartley's Cranberry & Raspberry Jelly, Clover Light Butter, Satsuma.
Ужин:
Danone Light & Free Strawberry Sensation, Tesco Calorie Controlled Chicken Curry and Rice.
Перекус/Другое:
Fibre One Lemon Drizzle Squares, Bananas, Whitworths Fruity Biscuit Shot.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю