Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
14 окт 19
H34vy_R41n- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
2854 ккал
Жир: 109,47г | Белк: 136,06г | Углев: 337,11г.
Завтрак:
Махеевъ Повидло Яблочное , Шарлотка ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Ситисет Бутерброд с Индейкой, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Махеевъ Повидло Яблочное , Оладьи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат из Крабовых Палочек.
Ужин:
Ветчина Куриная, Махеевъ Повидло Яблочное , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Смузи, Геркулес Хлеб Зерновой, Сырный Суп.
Перекус/Другое:
La Pina Арахисовая Паста, Семейка Озби Баранка, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан.
подробнее ...
2142 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю