Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
13 окт 19
peeperjj- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
639 ккал
Жир: 35,16г | Белк: 72,93г | Углев: 6,15г.
Обед:
Wal-Mart Lemon Pepper Rotisserie Chicken.
Ужин:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
1538 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
I’m lucky to choke down 200 kcal at a time. It sucks. Even snickers doesn’t sound good. Feel fine physically other than gagging when smelling or eating food.
13 окт 19 написано членом:
peeperjj
I don’t know. Something with my meds I think. It took me 3 hours to choke down a snickers this morning. Same last week for a protein bar. Nothing tastes good and I don’t feel good when I eat after about 4 bites. No appetite before I eat either.
14 окт 19 написано членом:
peeperjj
Even ate half the pizza as normal the other night. :/
14 окт 19 написано членом:
peeperjj
Went in today and they said I’m in a depressive episode. That means lack of appetite and to eat whatever I can get down. Grabbed a protein smoothie and I’ve been able to drink half of it so far. I’ll have a premier protein smoothie later so 54g protein there. Dinner is supposed to be hotdogs but that’s low protein so maybe cheese and the other hamburger patty I made last night instead. Just trying to get my lean mass (86) in protein ATM. Anything else is great.
14 окт 19 написано членом:
peeperjj
Thinking of you peeper!! ❤️🙏
14 окт 19 написано членом:
wifey9707
Thanks wifey! I’m s super hungry now so I’m hoping it’ll last until dinner time. (20 minutes). Drank a whole protein smoothie today and didn’t feel like getting sick so that’s a plus!
14 окт 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю