MILA Lugansk- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1653 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 106,01г | Углев: 159,72г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Обед: Зеленый Борщ, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Самбери Хлеб Альпийский. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Сливы, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, ВкусВилл Крылышки Куриные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса