Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
13 окт 19
FEA2018- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
1764 ккал
Жир: 56,57г | Белк: 103,57г | Углев: 205,52г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Ладон Кисель Клюквенный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Протеин Бар Батончик Ваниль, Цикорий с Молоком, ФЭГ Свекла по-Корейски, Конина, Олейна Подсолнечное Масло , Polar Треугольники Тресковые, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Рис Вареный.
Ужин:
Просто Повидло Яблочное, Гулливер Блины Дрожжевые.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%, Гематоген, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю