ElizavetaChb- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя ElizavetaChb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

2103 ккал

Жир: 108,31г | Белк: 88,04г | Углев: 197,73г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Дымов Карпаччо из Курицы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Calve Кетчуп Черри, Магнит Сыр Гауда, Павловская Курочка Фарш Куриный Рубленый, Barilla Макароны Girandole. Ужин: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Дымов Карпаччо из Курицы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Calve Кетчуп Черри, Магнит Сыр Гауда, Nescafe 3 в 1 Mild. Перекус/Другое: Epica Crispy Карамель, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Банан, Красное Яблоко, Киндер Сюрприз. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElizavetaChb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElizavetaChb- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

ElizavetaChb-Изменение Веса