A Yor- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

3314 ккал

Жир: 90,07г | Белк: 220,89г | Углев: 402,04г. Завтрак: Pineapple , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Sabra Guacamole Classic Singles, Tomatoes, Scrambled Egg . Обед: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Ужин: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Musclesport Lean Whey Protein . Перекус/Другое: Quaker Old Fashioned Oats, Zespri Sungold Kiwi. подробнее ...

2718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса