Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
13 окт 19
Lionora1984- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
1701 ккал
Жир: 74,17г | Белк: 81,97г | Углев: 169,27г.
Завтрак:
Fol Epi Legere, Leichter Genuss Geflügel Salami , Bresso Feine Kräuter, Delique Mayonnaise , Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen.
Обед:
Edeka Sauerkirschen, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Leichter Genuss Magerquark.
Ужин:
Beste Ernte Rote Beete Kugeln, Beste Ernte Cornichons, Ostsee Fisch Rollmops, Hereford Corned Beef, Pellkartoffeln, Spiegelei.
Перекус/Другое:
Milka Milka Daim, Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Duplo Winter-Mandel, Kinder Schoko-Bons.
подробнее ...
585 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю