elfiykahelga- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1397 ккал

Жир: 65,70г | Белк: 113,54г | Углев: 83,03г. Завтрак: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский. Обед: Макфа Спирали, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Коровка из Кореновки Творог 9%, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса