Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabio.molina
Журнал
12 окт 19
fabio.molina- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя fabio.molina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
2896 ккал
Жир: 112,16г | Белк: 93,00г | Углев: 199,78г.
Завтрак:
Pão com Manteiga.
Обед:
Mandioca Frita, Batatas Fritas (com Sal), Giraffas Filé de Tilápia, Amstel Cerveja (200ml).
Ужин:
Nescau Achocolatado em Pó, Molico Leite Desnatado, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal).
Перекус/Другое:
Água de Coco, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabio.molina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю