leinha50- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя leinha50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

1326 ккал

Жир: 62,72г | Белк: 102,48г | Углев: 107,03г. Завтрак: Mãe Terra Semente de Linhaça, Italac Leite em Pó Integral, Cenouras, Turma da Mônica Maçã, Ovo Mexido. Обед: Cenouras, Ameixa Seca, Ovo, Brócolis Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Qualitá Maçã, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Ovo (Inteiro), Uvas-Passas (sem Sementes), Pasta de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leinha50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leinha50- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

leinha50-Изменение Веса