Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната05_03
Журнал
12 окт 19
Ната05_03- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя Ната05_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1801 ккал
Жир: 51,98г | Белк: 142,66г | Углев: 187,68г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречка , Danone Actimel Клубника, Nespresso Кофе в Капсулах.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виктория Салат Грузинский, Петруха Филе Запечённое , Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Санта Бремор Коктейль в Заливке.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красное Яблоко, Мандарины, Chikalab Chikabar Tiramisu, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника.
подробнее ...
2766 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
аэробика?
12 окт 19 написано членом:
Tanya КТА
Нет силовая с тренером
12 окт 19 написано членом:
Ната05_03
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ната05_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю