Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yumyammy
Журнал
12 окт 19
yumyammy- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя yumyammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
아침공복
D+4
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1407 ккал
Жир: 82,10г | Белк: 49,07г | Углев: 124,85г.
Обед:
이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 플레인 요거트, 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 카누 디카페인.
Ужин:
포도, 깻잎, 웨스트골드 가염버터, 이마트 앞다리살, 마늘, 김치.
Перекус/Другое:
광일제과 뉴꾀돌이, 프리고 스트링치즈, 에이스식품 추억의 쫀드기, 클로에타 디에토렐레 딸기 앤 블랙베리맛 젤리, 이마트 사차인치, NOW 브라질너트, 아몬드, 웨더스 웨더스 오리지날 클래식 크림 캔디 슈가프리.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yumyammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю