Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cláudia Padilha
Журнал
11 окт 19
Cláudia Padilha- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя Cláudia Padilha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
113,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1534 ккал
Жир: 81,45г | Белк: 72,29г | Углев: 123,02г.
Завтрак:
Betânia Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Padaria Pão Francês, Ovo Frito.
Обед:
Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Sadia Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Betânia Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Coalho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Isis Iogurte Desnatado com Polpa de Ameixa.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cláudia Padilha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю