Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
11 окт 19
SimG_- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
19.10.11 저녁
오랜만에 케이준치킨 샐러드,올리브치아바타,두유
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1424 ккал
Жир: 42,22г | Белк: 72,75г | Углев: 142,59г.
Завтрак:
스타벅스 (Starbucks) 블루베리 마카롱.
Обед:
코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Blue Diamond 아몬드 코코넛 믹스, 삶은 계란, 풀무원 국산콩 연두부, 파프리카, 청정원 굴소스, 노브랜드 크라비, 팽이버섯, 햇반 오곡밥.
Ужин:
파리바게트 케이준치킨 샐러드, 매일유업 매일 두유 99.89, 본비반트 올리브치아바타.
Перекус/Другое:
필라델피아 크림치즈 (20g), 콜루시 통밀크래커, 훈제 닭가슴살, 마르코스 55% 다크 초콜릿, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, Wasa Light Rye Crispbread.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
아침에 두유안먹고 저녁에 샐러드랑!!
11 окт 19 написано членом:
SimG_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю