Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
11 окт 19
Копылова 2102- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
84 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1308 ккал
Жир: 72,02г | Белк: 74,45г | Углев: 97,46г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Кофе, Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Какао-Порошок (Несладкий), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гармония Сметана 20%, Голубцы.
Перекус/Другое:
Инжир.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю