nessatsnunes- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя nessatsnunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙏🏼

79,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1483 ккал

Жир: 40,64г | Белк: 119,47г | Углев: 161,86г. Завтрак: Queijo Parmesão (Duro), Itambé Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito. Обед: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Ужин: Queijo Parmesão (Duro), Atum Enlatado, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Morangos, Uva Itália, Fugini Goiabada, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessatsnunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessatsnunes- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

nessatsnunes-Изменение Веса