Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
christi800
Журнал
11 окт 19
christi800- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя christi800
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
3335 ккал
Жир: 155,27г | Белк: 145,14г | Углев: 334,85г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ореховый Рай Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%.
Обед:
Snickers Сникерс, Папа Джонс Пицца Грибная.
Ужин:
Baker House Торт Трюфель, Сырный Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные, Лента Морковь по-Корейски .
Перекус/Другое:
Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Дыня, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
christi800-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю