Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
11 окт 19
ЛилияK- Журнал, 11 окт 19
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2019:
1326 ккал
Жир: 51,80г | Белк: 78,72г | Углев: 139,08г.
Завтрак:
Цикорий, Груши, Сыр Сулугуни, Крекеры, Курага, Шарлотка с Яблоками, Творог.
Обед:
Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель.
Ужин:
Творог.
Перекус/Другое:
Груши, Запеченный Картофель, Груша, Цикорий, Родина Ряженка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю