Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melufit
Журнал
10 окт 19
melufit- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя melufit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1703 ккал
Жир: 38,92г | Белк: 102,59г | Углев: 254,97г.
Завтрак:
Queso Ricotta (Semi Descremado), Pan Integral.
Обед:
Arroz Blanco, Plátano Maduro Hervido, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa).
Ужин:
Queso Ricotta, Huevo Frito, Clara de Huevo, Pan Integral, Guiso de Lentejas.
Перекус/Другое:
Mc Laws Pure Soy Protein, Banano.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
melufit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю