andrew.y- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя andrew.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Если вы из тех, кто считает, что все хорошо, что вписывается в калораж, то предлагаю вам выпить яда. В рамках калоража, конечно. Отпишитесь, как зашло.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

2889 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 198,82г | Углев: 367,70г. Завтрак: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bananas. До Обеда: Jarrow Formulas MCT Oil, Universal Nutrition Animal Omega, Мистраль Кускус, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Обед: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. До Ужина: Перекресток Багет Французский, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, ВкусВилл Молоко Рисовое, Маркет Перекресток Курага, Banana, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrew.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrew.y- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

andrew.y-Изменение Веса