elainehta19- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя elainehta19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

hamburguer de frango caseiro com
farelo de trigo cimprei a carne de frango por 5 reais rendeu 5 hambuurguer saiu 1 real cada ...

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1147 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 63,23г | Углев: 57,77г. Обед: Walmart Queijo Mussarela, Purê de Abóbora, Abobrinha Italiana, Ovo Frito sem Gordura, Água, Água. Ужин: Skol Cerveja, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Água, Bacon, Walmart Queijo Mussarela, Alface de Folha Vermelha, Panini Low Carb, Hambúrguer Caseiro, Asa de Frango (Pele Não Consumida). подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Posta a receita, to aprendendo a cozinhar saudável rsrs

10 окт 19 написано членом: linne.bhz

Meu kilo de frango moído meio pimentão meia de boa uma colher de azeite 1 ovo farelo de trigo até da o ponto coloquei sal e alho pimenta . Coloca no freezer depois no saco para fazer nas refeições hj faço um pão lowcarb.

10 окт 19 написано членом: elainehta19

Meio kilo

10 окт 19 написано членом: elainehta19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainehta19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainehta19- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

elainehta19-Изменение Веса