Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tami Fernandes
Журнал
10 окт 19
Tami Fernandes- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя Tami Fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bolinho de banana low carb com chocolate 70% e enroladinho de presunto e queijo! ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1614 ккал
Жир: 80,29г | Белк: 70,72г | Углев: 162,68г.
Завтрак:
Bolo de Banana Low Carb, Sadia Presunto Cozido Magro, President Queijo Mussarela.
Обед:
Suco de Abacaxi com Hortelã, Subway Tomate, Alface Americana, President Queijo Mussarela, Purê de Couve Flor.
Ужин:
Molho de Tomate Caseiro, Almôndegas de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Nestlé Passatempo Leite, Bolo de Banana Low Carb, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Chá (Infusão).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
me passa a receita do bolinho *-* por favor
10 окт 19 написано членом:
leticiaalmeida2
O bolinho é mega fácil, 1 banana amassada, 1 ovo, fermento a gosto, eu coloco uma colher de sopa de farinha de amêndoa, mas hoje não tinha e coloquei farelo de aveia, na receita original que está no livro que a minha mãe comprou (pois comecei a seguir a low por influência dela) nem tem farinha, ela faz sem e fica muito bom também! Essa receita e para dois bolinhos, mas se quiser pode aumentar, hoje por exemplo fiz o triplo para dar 6, assim eu trouxe para o café da manhã e da tarde no trabalho, meu esposo também levou e meu pai também kkk. Hoje pq estou de TPM coloquei no meio deles um pedaço de chocolate 70%, que é permitido na low carb.
10 окт 19 написано членом:
Tami Fernandes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tami Fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю