Elirapallo- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1003 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 69,00г | Углев: 65,47г. Обед: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Huevo, Tomates Rojos, Lozano Garbanzos Cocidos. Ужин: Pepino (Pelado), Cebollas Rojas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. Перекус/Другое: Nueces, Melón. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса