Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
10 окт 19
Elirapallo- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1003 ккал
Жир: 55,18г | Белк: 69,00г | Углев: 65,47г.
Обед:
Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Huevo, Tomates Rojos, Lozano Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Pepino (Pelado), Cebollas Rojas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural.
Перекус/Другое:
Nueces, Melón.
подробнее ...
1734 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю