marinafed777- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя marinafed777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

2448 ккал

Жир: 106,61г | Белк: 132,00г | Углев: 243,37г. Завтрак: Аморе Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Культура Сметана 17%. Обед: Творожная Запеканка с Вишней, Картофель Тушеный с Мясом, Красные Помидоры. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сливы. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinafed777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinafed777- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

marinafed777-Изменение Веса