Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AleanLu
Журнал
10 окт 19
AleanLu- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя AleanLu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
沒辦法安穩睡!活生生多了1公斤😱
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
683 ккал
Жир: 29,04г | Белк: 84,46г | Углев: 18,61г.
Завтрак:
小黃瓜, 波蛋, 蒸蛋, 煎雞蛋卷或炒雞蛋.
Ужин:
北豆腐, 蝦, 玉米筍, 滷雞腿, 小黃瓜.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AleanLu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю