ЛилияK- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1338 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 69,04г | Углев: 140,02г. Завтрак: Крекеры, Сыр Сулугуни, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Грецкие Орехи, Цикорий, Зенченко Ряженка, Творог, Шарлотка с Яблоками. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Овощное Рагу, Куриные Бедра, Гречка Отварная. Ужин: Курага, Жареное Яйцо, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Цикорий, Яблоко, Груши, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса