Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
10 окт 19
[all]- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1058 ккал
Жир: 67,40г | Белк: 63,52г | Углев: 49,92г.
Завтрак:
Чернослив Свежий, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ашан Сыр Российский 50%, Капучино.
Обед:
Васаби Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Огурец (без Кожуры), Sen Soy Чипсы Нори.
Ужин:
Сыр Российский, Кальве Соус Цезарь, Помидоры Черри, Троекурово Котлеты по-Киевски.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю