kialionka- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя kialionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я что-то я немного потолстела за 82 дня! В таком темпе скоро буду 82 кг ! Стопэ 🛑 Я знаю , что я умею худеть! Пора применять на практике! Доброе утро 10.09.2019

79 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1495 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 66,99г | Углев: 152,36г. Завтрак: Storck Toffifee , Омлет с Молоком, Инской Хлеб Деревенский, Velada Фасоль с Овощами Летняя. Обед: Суп из Сайры, Bombbar Протеиновый Батончик. Ужин: Киприно Сыр Легкий , Garage Hard Black Cherry Drink. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kialionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kialionka- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

kialionka-Изменение Веса