Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
09 окт 19
ruslan viana- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
2252 ккал
Жир: 88,97г | Белк: 149,46г | Углев: 259,26г.
Завтрак:
Itambé Leite Desnatado Pro, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
Обед:
Batatas Fritas, Burger King Whopper, Trident Chiclete.
Ужин:
Corona Cerveja, Qualitá Uva sem Semente, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Enrolado de Presunto e Queijo, Optimum Nutrition Whey Protein, Itambé Pro+ Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю