AleanLu- Журнал, 10 окт 19

半夜餓，打了五顆蛋，加了鮪魚罐頭+些微紫菜+微水鍋全下攪拌
起鍋灑胡椒鹽
再加半根小黃瓜

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

683 ккал

Жир: 29,04г | Белк: 84,46г | Углев: 18,61г. Завтрак: 小黃瓜, 波蛋, 蒸蛋, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Ужин: 北豆腐, 蝦, 玉米筍, 滷雞腿, 小黃瓜. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса