#mama2dochek- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя #mama2dochek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1401 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 108,45г | Углев: 133,20г. Завтрак: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Банан, Стародубское Масло Сливочное, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Обед: Зеленый Лук, Укроп, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Хорошее Дело Молоко, Житница Здоровья Хлопья Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Ужин: Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры. Перекус/Другое: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Красные Яблоки, Пятерочка Банан, Campina Сливки Порционные, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#mama2dochek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#mama2dochek- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

#mama2dochek-Изменение Веса