Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkenps
Журнал
09 окт 19
ilkenps- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя ilkenps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
2691 ккал
Жир: 75,69г | Белк: 143,00г | Углев: 373,91г.
Завтрак:
Plus Vita Pão de Coco, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose.
Обед:
Parati Macarrão Integral Parafuso, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Liv Up Peito de Frango Assado.
Ужин:
Yoki Mel, Frooty Açaí + Morango, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Plus Vita Pão de Coco, Davaca Manteiga, Growth Supplements Leite Condensado Fit, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Protein Bar Morango, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkenps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю