umochka1986- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя umochka1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

62,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1612 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 97,66г | Углев: 111,29г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Овсяноблин. Обед: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Ужин: Окей Виноград Черный , Lay's Чипсы, Морские Кальмары Сушеные Соленые, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Zatecky Gus Пиво Светлое. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umochka1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umochka1986- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

umochka1986-Изменение Веса