Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
12 мар 13
TonyFar- Журнал, 12 мар 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2013
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2013:
1982 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 109,58г | Углев: 252,39г.
Завтрак:
Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett.
Обед:
Tomat 90g, Kidney bønner 50g REMA, Tunafisk i vann First Price.
Ужин:
Philadelphia light, havre, O'Boy original, Melk lett Q 3dl.
Перекус/Другое:
apple crunch, Rislunsj Tine bringebær, sardines eldorado sunfloweroil, Bendit Smoothie Strawberry, Jordbæryoghurt Jordbærsmak GoMorgen, Eple Importert.
подробнее ...
3121 ккал
Упражнение:
Бег - 13 км/ч - 32 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю