Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
09 окт 19
irina.sukhomlin- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1027 ккал
Жир: 36,90г | Белк: 59,85г | Углев: 129,01г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Eco Botanica Зефир, Ideal Масло Оливковое, Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Голень Куриная Варёная Голень.
Ужин:
Чай, Мираторг Котлета из Говядины, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю