frapuccina- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя frapuccina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1761 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 114,52г | Углев: 215,27г. Завтрак: Leerdammer Dolcifette, Uovo, Albume d'uovo, Il Fior di Loto Tapioca in Polvere. Обед: Fage Total 0%, Alpina Fiocchi di Latte. Ужин: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Semi di Zucca, Insalata Mista Verde, Fage Total 0%. Перекус/Другое: Uva Bianca, Caramella Dura, Mandorle, Pesca Noce. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frapuccina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frapuccina- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

frapuccina-Изменение Веса