Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-winogradowa
Журнал
09 окт 19
elena-winogradowa- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя elena-winogradowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1966 ккал
Жир: 95,77г | Белк: 98,41г | Углев: 175,96г.
Завтрак:
Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Джаз Арахис Жареный Соленый, Киндер Буено, Сыр Голландский, Макароны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской.
Ужин:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Творожная Запеканка, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-winogradowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю